幸せな気分になること。
いつも前を向いている人との不定期な夜の長電話。
それまでの心配事が飛んで、翌朝から気分が良いのがつづく。
年に数回、無性に会いたくなる友人と、突然の連絡にもばっちり予定が合い、濃いめの近況話しに、あっという間に時間が過ぎてしまうこと。
今日は、好きな作家さんの作品展へ。
ご本人に会え、主催の方々ともあれこれ作品について、最近おすすめの書籍について話すことができて、ほくほくした気分だと言い合ったこと。
思い立って車で家を出たものの、本当は少し、緊張していた。
夢中になったり、好きなことに集中すると、幸福度が上がるというのは本当だ。
オフライン多めの休日、とても良かった。