ここ2週間くらい、すごく調子が悪いです。(メンタル面で)
去年の今ごろに、どうも調子悪くて、1回心療内科に電話してみたことがあって。でも、新規での予約が2ヶ月先になると言われ、今しんどいから電話したのに2ヶ月も待てないわ…と諦めたんです。
でも調子悪い日が続いてたので、別の件でかかりつけ医の内科に行ったときに(1ヶ月に1回診察に通ってるので)ポロッとメンタル面の調子も悪くてしんどいこと、もともと10代の頃からパニック障害があることを話してみたら、弱い安定剤(リーゼ)を一緒に処方してもらえて、しばらくはそれを飲んで何となくやり過ごしていたのです。
少し経つと別になくても過ごせるようになったので、ここ半年ほどは薬にも頼らずにいられたのに…。またちょっと調子が悪くて毎日しんどいです。なるべくなら薬には頼りたくないんだけどな。飲まずに過ごせるのがいちばんいいんだけど、この季節はダメみたいです。
次の内科の時にまた相談して安定剤も処方してもらおうと思います。

水筒の塗装がハゲハゲになって見た目が残念なことになってきたので、新しいものを購入しました。
今までずっとTHERMOSのマグボトルや水筒を使ってきたけど、今回は初めて象印のものに変えてみました。
まず、デザインと色が今販売されているTHERMOSよりも好みだったのと、シームレス栓に惹かれて。
あとは、小さなシンプルな象のマークが可愛かったから。笑
ハンドル付きのマグボトルにしたんだけど、使いやすいし、デザインも素敵だし、何より洗いやすいのが凄くいいです♪
水筒洗うの、地味に面倒じゃないですか？
食洗機も対応してるし、手洗いでもシームレス栓で洗いやすくて大満足です。
自分用(360㎖)のがとても良かったので、これを機に子どもたちが幼稚園(500㎖)と、小・中学校で使うサイズ(650㎖×2本)とバレーの時に使う大きめのサイズ(800㎖と1L)も追加で購入しました。
こんなに一気にたくさん水筒買ったの初めてです。笑
因みに幼稚園用以外は全てハンドル付きのマグボトルにしました。
Amazonだと定価よりだいぶ安く購入できるので有難いですね。
子どもたちはよく落としたり雑に扱ったりで底がヘコんでしまってたり、塗装も剥げやすかったりなので、今回は長く綺麗に使えるようにシリコンの底カバーも一緒に購入しました。大事に長く使って欲しいなぁ。

FODでドラマ「ロングバケーション」の第一話を見たのだが、30年も前なのね！
嘘だろ・・・。

当時はすごい社会現象だった記憶。
私は受験生で、じっくり見てなかったけど、いくつかの名シーン、名台詞は散々メディアでこすられてきたからか、知ってる。

ロングバケーションといえば
「何をやってもうまくいかないときは、神様がくれた長いお休みだと思って、無理に走らない、焦らない、頑張らない。」
が、有名だと思う。

まぁ、まさに今私が聞きたいセリフだったから、今回初めてじっくり見たのだ。

しかしながら、山口智子さんのスタイルの良さ、美貌に改めてほれぼれ。
キムタクも改めてすごいイケメンだねえ。
出てくる女優さんたちが20‐30代前半の設定なのに、明らかに今の同世代より大人なのにもため息。
きれいだなあ。
当時、あんな大人になりたいって憧れてたのに。
どこで道間違ったんだろうなあ。

とても面白かったけど、なんか、続きを見る元気が今ないかもしれない。
冒頭の有名なセリフもたしか2話以降だったのだが、ドラマほど早く人は立ち直れないから、たぶんついていけない。
キムタクが横にいるわけでもないしね（笑）

なので、また元気になってから見ようと思う。

倉本聰さんの「お別れの会」に行ってきました。飾られた写真に手を合わせてお礼の気持ちを伝えたとき「この工房に、五郎さんがいたらなあ」と思ってしまいました。

かつて「北の国から」の制作に末端でかかわったことがあります。そのときに田中邦衛さんと少しだけ話をする機会があり、気さくな人柄に惚れてしまいました。「さっき、倉本先生に怒られた。きびしいからなぁ」なんて話を、初対面の若僧にしてくれるんです。祭壇を見つめながら、そんなことを思いだしていました。撮影の合間に路線バスにひとりで乗り、最後方右側の席に座って「フロンティアフラヌイ」(地元の温泉)で降りて、トロっとしたぬる湯を何度も楽しんでいたと聞きました。あまりにも地元民となじみすぎていて、五郎さんだと気づく人は多くなかったそうです。

先生のお別れの会で、その業績ではなく五郎さんのことを思い出すのは不謹慎かな。おふたりとも、わがふるさと富良野の大恩人。どうか安らかにお眠りください。

神社巡りしてそれぞれでおみくじを引いた。
どちらも中吉だったけど、けっこう手厳しくて撃沈。

共通してたのが

1. 今は焦って動かない。
2. 欲張らず、身の丈を意識する。
3. 自分を見つめ直す。
4. 誠実に、着実に積み重ねる。
5. 時期が来るまで辛抱する。
   つまり、今は拡大や無理を避ける時期。

という内容。
こんな被ることある？ってくらい似てた。

どしよっかな⋯
今月で仕事の契約が一つ切れるのに。
もう一つあるから、無職ではない。
が、切れる仕事が私の本業だった。

何年も頑張ったこの仕事も限界なのかな、と思ったり。
自分が何をしたいのか、どう生きていきたいのか、見失ってしまいそう。
一生やっていきたいと思ってたのに、この3年ほど、ギリギリのところで踏ん張ってきたけど、業界自体の厳しさも感じるし。

会社の態度もあまりに酷くて、やりたい仕事だけど、すがることはやめた。
なんか、私の価値まで切られたような。

この8年、休まず走ってきたから、いい機会だし休めばいいと思うんだが。
おみくじも何も、自分見つめ直せ、としか言ってくれない。

よく頑張ってきたからここで少し休んで、そのあとで考えなよ。

と、誰か言ってくれないかな⋯。
高望みするなって書かれてて、グサッと刺さった。
ただ仕事続けたかっただけなのに。

誰も言ってくれないから自分で言い聞かす。
8年分の有給、これから消化するんだ！

無給だけどなー。
（フリーランスの哀しみ）

土曜日からしつこく偏頭痛が続いていてしんどかったの。
下向くと脈に合わせてガンガンガンガン…って痛むやつで。今回はいつもの頭痛薬も効かなくて、首の後ろや肩もぎゅーっと締め付けられてるみたいな重怠さが取れなくて。
先生助けてくれ～って思いながらいつもの鍼灸院へ行ってきました。
首・肩・背中に加えて、こめかみと目のまわりも鍼して電気流してもらって…すっかりスッキリ痛みがなくなりました★
たまーに、こういう薬も効かず寝ても治らずしつこく痛みが続く偏頭痛に襲われるの。
急に寒くなったのも原因かな？

AIスケジューリング補助のスキル、執事くんがどんどんブラッシュアップされていく…
スキル設定に使った簡易文ではどうも具合が悪かったらしい。
Geminiに頼んで有効な命令文に書き換えてもらった。
そしたら更に少年見習い執事感が増した。かわいい。
でもあまりに少年感が出すぎてひらがなばっか使うようになったから、小学生が習う漢字入れてもらうことにした。読みやすくなりました。
…こうやってお仕事面じゃなくキャラメイクが厚くなっていってる…まあ楽しいのでいいのですが。
軽い気持ちで始めたAIスケジューリングが別方向に向かってる気がしないでもない。

やっぱり赤ちゃんはカフェ無理だよねーと。
親もたまに息抜きしたいとかわかる。ホントわかる。でも、結局お世話が最優先になって息抜き出来きてなさそうだったし、それだけ気を張っていても一瞬の隙に何かやらかしてくるよね。わかる。
だから、赤ちゃんは連れてくるなよ！じゃなくて、赤ちゃんをがいても簡単にカフェ行きたいくらいの理由で預けられる世の中になればいいですよね。

あーおそらく模倣されたなーというか、パクられたなーと思うことがありまして。
なぜ今さらそんなことをしたんだ?と思いました。
妙に共感出来るわー私も同じようなこと思ってたわーとそりゃそうなるわ。私の言葉だもん。
意図がわからないのですが、気付いてしまいました。
共感の意味をこめての借りられたのであれば、まあいいかとも思いますが⋯

自分の興味ない話題には、とことん興味ないを貫く人だなー
自分が話したいときは人の話を遮り、遮り、遮り⋯くらい食い込んでくるのに⋯わかりやすい
興味なければ「知らないっ」だけで終わらせようとするあのオーラ。
自分が知らないことでも、私が発したことに少し価値を持ってほしいなと思うけど、それはもう無理なんでしょうね。