本日の最高気温34°c。

今日は少し涼しいんだな。
と、思った 自分に愕然とする。

天気予報の太陽のマークが、35°c以上になると少し形が変わるんだよね。
より太陽の光がきつく感じるようなマーク。
あれが普通の可愛らしい太陽のマークになったのをみただけでほっとする自分。
1度しか変わらないのに。

でも多分これって、24時間 クーラー かけっぱなしの自宅で過ごしてるからに他ならないんだよね。
在宅勤務ですからクーラーの温度設定で揉めることもない。
私は冷え性なので30度設定、かつ、部屋のドアを開け 放すという暴挙。
それでやっと寒くない。
部屋が狭いからエアコンが効きすぎるけど、猫ちゃんのためにも切れないんだよね。

そんな彼は寝る時 私にべったりくっついて寝ます。
暑い…
可愛いけど暑いよ…

猫も冷え性 なのだろうか。

毎日つまらんな〜
世の中はポジティブを求めるけど私には無理でーす!
1人になりたい、考えたくない、何もしたくない

退職のときお菓子を配る文化なくなって欲しいって投稿を有名なネット処でみた。
私、もう会社で頭おかしくなって辞めたから、瓶入りのお菓子にしちゃったんだよね。あれ重かったし邪魔だったと思うけど、今考えれば私からしたら細やかな復讐になったし、他の人からみたら「あんな気の利かない奴はやめてくれて正解」っておもっただろうからお互いにとってよかったと思う。
まあ、復讐しようとはおもってなかったけど、結果的には⋯

ラベルレスのペットボトルを買ってるけど、楽ですよね。
ラベルを剥がすというのがこんなに手間だったのかと思い知らされます。
ラベルがないとなんの飲み物かよくわからないことがありますが、ラベルがないほうが中身を飲んで納得するしかないのです。
ラベルで最初からイメージ付けされないのは楽ですね。
私もラベルレスです。

あと1カ月耐えて⋯みたいになってます。
毎年毎年この時期は耐えに耐えまくってるけど、今年の耐えは一味違って、また別の耐久戦を強いられてますね。
簡単に書くと、私と話したくないみたいなオーラを感じとって、それに耐える。だけどご飯は作るといったところでしょうか。
あーこれが本当に本当にしんどいです。鉄板のセリフ「私、なんかした?」と何度もいいたくなりますが、それも飲み込んでおります。
言葉に他意を持って受け取られるので、あまりこちらから発信したくないんですよね。まだ年齢的に大人じゃないから、経験値がないからとか色々理由付けして納得してきたけど、これ、もう相性じゃない?なんて思ってますね。なんでこの言葉をそう受け取るの?が増えすぎて、私も話したくないし、向こうも向こうで傷つけられてると思ってるんだろうから。
例えば、無理して食べなくていいよ〜と声をかけると、私には食べさせたくないんだ?と受け取られる。そんな感じなんですよ。終始。こちらとしては言葉通りの意味しかないのに、常に被害者なんですよね。意識が。だから全部自分に向けらている言葉を悪く受け取る。そんなことばかり何年も続いてると、さすがに会話したくない。早く夏が終わって欲しい。助けて欲しいです。なんか私なんかいなくても〜と常に思ってしまって、メンタルが不調です。

かつては「サボる」という行為自体、実行する余力がありませんでした。サボるには「何をやめ、何を優先するか」を判断・決定する思考コストがかかるため、当時の私は「考える」というタスクそのものを拒絶していたのだと考えられます。
​私にとって一般的な標準レベルは非常に高く、他者が無条件で達成できる50点に対し、私は相応の努力を投入して初めて到達できます。そのため、一度コントロールを放棄するとパフォーマンスが完全にゼロになってしまい、一般的な「適度な手抜き」の調整が極めて困難です。
​しかし、常時フル稼働を続けることには限界があります。いくら努力して50点を確保しても、評価されるのは未達の50点に対する指摘ばかりでした。そのため現在は、不要な消耗を避けるべく過度な行動を控える戦略をとっています。
​今後リソースを割く対象は、自分が自発的に取り組みたい領域のみに限定する方針です。それが最も時間を有効に使う方法だと考えています。

やっぱり殺風景でも、自分の気に入らないものがないほうが良い景色に見える。
ただの草木にみえても自分にとって毒草ならそれは猛毒。

一番疲れることって気を使うことじゃないんだよね。
気を使ったのに相手に届いていない、気を使えないと思われていることなんですよね。
人生を振り返ると、結局そこに行き着きます。
だから簡単に言うと、「気を使うから疲れる」とみんな口を揃えて言いますが、その中身は気を使ったのに身になっていなくてシンドいだと思うのです。

あー　
頭痛い。
最近頭痛が多いなー
自ら把握してるストレスと把握出来ていないストレスもありそう。
そこまではわかってるけど、何のストレスなのかはわからない。

コンビーフにマヨネーズと山葵をまぜて、ご飯にのせると美味しい。
コンビーフが高いから時々しか出来ない。
ツナくらいの価格帯になって欲しい。