明日、今日か。今年最後のビンゴミの日。溜まっていたビンゴミ捨ててやりました。気持ち的にスッキリしたー。でもあまり見た目がスッキリしてない。

無事試験合格してきて晴れやかな気持ちで年を越せます。クリスマスもずっと勉強してたしなんか豪華に食べようかな～とか思ったりもしたんですが、ほんのり腹痛でいつもより食事楽しめないだろうなと思ったのでやめました。今日は家にあるもので適当に作ってアイス食べながらゲームどっぷりやります。来年からはまた上位資格の勉強があるので頑張るぞ～

金曜日が仕事納めだった。先週末に親と電話で話して、大晦日に帰ることを伝えた。実家に帰ること自体は良いのだが、風呂と朝起きた時の部屋の寒さを思い出して、この時期はちょっと嫌だなぁと思っている。

今年、仕事では去年ほどの大きな変化はなかったが、いろいろ難しさを感じた年だった。決して楽観的に考えていた訳ではないが、周りを巻き込んであるべき姿に変えていくのは、自分の予想の倍くらいの時間が必要なのかもしれないな、と思わされた。

一方で、自分自身について、今まで気づかずにいたことに気づけたり、新しい習慣が身についたりと、良い方向に向かっていることもあるので、それは続けていけたらいいなと思う。

クリスマスのチキンもケーキも、気持ちは食べたいのに
胃が全力で「もうギブ」と拒絶していて食べれない

「年かも」と、友人にぼやいたら、胃は生涯年を取りにくい
臓器だという話を聞いた。
胃自体は年をとってもあまり変わらないが、ストレスなどで
自律神経に影響が出て胃酸の分泌がおかしくなるから
胃の調子は悪くなるらしい。

人から聞いた話なので真偽はわからないけど、妙に納得。
そういえば、最近トイレでなくても夜中に目が覚めたり、
胃酸？が口に出て苦くなったり、どうも不調。
仕事も忙しいし、と話していたら

「精神的にも疲れてるんじゃない？」

と言われてハッとした。
気が付かないうちにストレスをため込んでいたのかもしれない。
一度寝たら絶対に起きなかった私が、夜中に嫌な夢を見て何度も
目を覚ますなんて確かにおかしい。
胃の不調はストレスが原因の場合が多いらしいし。

年末年始は毎年暇なので、日雇いバイトをするのだけど
今年はパスして、ゆっくりすることに決めた。
仕事以外の習い事やサークルも一旦休止。
大掃除も今年はあきらめよう。

ネットで調べた胃に優しい食材だけで野菜スープを作って
食べる。
薄めのコンソメ味がホッとする美味しさ。
昼はこれに牛乳入れてスープスパにしようかな。
夜はチーズ入れてリゾットもいい。

仕事納めは明後日で、今が忙しさのピークだけど
せめて胃に優しい食生活を心がけよう。
珈琲はあきらめて、せめての紅茶。

家族や知人に胃カメラの脅威は散々聞いている。
絶対に嫌だ。
来年はもっと料理を勉強して、胃をいたわる食事の
レパートリーを増やしたい。
あと、休息も生活に意識的に取ろう。

来年の抱負ができた。

母親が認知症になっていて財布にお金ないって連絡が毎日のようにくる。午前中スーパーに自分で買い物は行くのでそれはあえて止めるようには言ってない。金曜日に8000円財布に入っているのを確認したので土日のスーパーの買い物は足りるのにもうお金ないってさっき連絡があった。多分お金をどこかに隠しているか、使い過ぎているか。本当いい加減にして欲しい。以前銀行のカードやら通帳やらがないって。弟がとったって大騒ぎになってそれ以来私が通帳も印鑑もカードも持ってる。激怒しながらカード持ってきって言われるけど、また無くされても困るし、また銀行に手続きしないといけない事を考えると面倒で。

まどろっこしい発表にイライラしてしまうのは、年を重ねたからなのか、もうそれほど好きじゃないのか‥
どっちもあるのかもしれないね、あの頃と同じってのをお互いに求めているからややこしくなるんだよね。
あの頃と同じ。なんてあり得ないのに、あの頃じゃないと意味がないとも思ってしまう。たぶんどっちも正解で不正解ですね。

落ち着かない。
結局なんもしなかった、クリスマス終わっちゃったよ。
ひとりでもケンタッキーとか食べようとおもってたのに
食欲なくて夕飯食べなかった

眠くもならないし、なにこれ。どうしよ。

誰かと話したくて
昔あったヤフーチヤット的なやつを探したけど
分からんかったよ

昔は無数にあったチャットサイト。
今ってなんかすごい怪しかったり若かったりして
私の検索がダメなんかな？
見つけられない。

その日だけ、今日だけ喋る、みたいな
そういうの、、、

昔すごく助けられたなぁ。

自分で自分を支える練習しなきゃ。

衣替えのたびに「今シーズン着なかったな」というものをガスガス捨てる。
そして、季節が巡って来て「ない！！おべべがない！！」と慌てる。

ファイブフラワークリーム、どのようなものか思い浮かびません。スィーツでしょうか、化粧品でしょうか。
差し支えなければお教えくださいませ。
☆☆☆
日本が開国するきっかけとなったペリー提督は
M.C.Perryと言う名前だと知り、考えてみるとペリーとしか知らなかった、フルネームは何かと早速Wikiったら
Matthew Calbraith Perryだそうで、ミドルネームは今まで見聞きした事がない名前だった。
Wikiは役立つし、面白い。

明日は資格の試験なんですが、正直ギリギリ受かるか受からないかのゾーンでございます。苦手分野が集中したら終わりです。
ギリギリでいつも生きていたいタイプじゃなかったはずなのに年々計画性が崩れて間際で焦るタイプになってるなあと困りました。
ちょっと休憩したらまた勉強します。