毎日シンドイ記憶が掘り起こされてシンドイ
頑張ってるけど、頑張っているように見えないのがシンドイのかも

某スイーツチェーンが生活圏内に出来てしまい、太る予感しかしません…
運動せねば。

という文章がここの本文に残っていました。その通りになりました…
微増状態が定着してしまったのでちょっと頑張ります。食事量が多いわけじゃないので全然動かないのをちゃんと動けば多分なんとかなるはず…

ゴミってすぐにたまる。
ホコリってすぐたまる。
髪の毛も、また落ちてる。レシートも財布にたくさん。
体重も油断すると、すぐ増える。
洗濯物もすぐたまる。
洗い物もすぐたまる。
ダイレクトメールもすぐたまる。
ストレスもすぐたまる。

お金はすぐにたまらない。体重はなかなか減らない。掃除機しないとホコリはとれない。
簡単に、ストレス発散できない。
勉強しないと知識は増えない…

不要なものは努力しなくてもたまるけど、欲しいものは努力しないとたまらないし、手に入らないですよね。

当たり前のことだけど、なかなか良くできている！

色々はっちゃけたら体調崩しました（笑）
外で待つ時間が長かったのと、楽しいことだったけどいつも使わないテンションと、いつも小学生よりも早く寝るんじゃないかってくらい早く寝ているのに、スケジュールの都合で0時過ぎてしまったので、見事に次の日体調崩した自分が出来上がってました。
たまに「自己管理がなってない！」って怒る人いますけど、あれなんですかね?自己管理って一体なんだよって思います。いつもと同じようにしていたら楽しめないこともたくさんあります、楽しいこと以外にも自分の意思とは違うスケジュールで過ごさなきゃならないことはたくさんあります。
昔、親しい距離感で付き合ってた人に「自己管理がなってない」ってやっぱり言われたことがあります。当時、私就活真っ只中でやっぱり楽しくないですし、疲れきってました。そんな中不採用の嵐で発熱してしまったときに言われた言葉でした。その一連の流れを親しい付き合いで見てるはずなのに言われてしまって、もう話すことがないって思って電話を切ったら、まさか家に来ました。でも、それが邪魔でした。発熱で寝てるのに労る言葉もかけないで突撃してくる。もちろんもう付き合いないですけど、この人自分の優しさに酔ってるタイプだったんですよね。それは今となっては言語化出来ます。私に会って就活の疲れを癒やしてあげたいみたいな驕りがあったんだと思います。それなのに私が発熱したもんだから、それが出来なくなって「自己管理がなってない」なんて言い放ったんだと。自分に会う約束をしてるのに、自分の優しさを披露したいのに、その機会をとシナリオを奪われた気になってしまったんでしょう。
でも、こういう人ってけっこうたくさんいるんですよね。近くにいるのに何も見えていない人、自分があげたい優しさだけあげたい人。そういう人のほうがある意味「自己管理がなっていない」んだと思います。あげたい優しさを自分の予想通りに喜んでもらって欲しい。そんなに優しさは自分のために使ってあげればいいんですよね。
早く体調不良から解放されたい。自分のために養生しましょう。

鼻づまりがひどくて眠れなくて、寝坊しました。
朝は自分のためだけにコーヒーいれてパンをかじる流れなので、その時間が取れないと他の流れも狂いますが今日もなんとか動きます。

図書館で借りて来た料理の本に載ってたキムチを作ったら、思ったより美味しくてびっくり。
と言うのも、新しく買って来た材料が韓国産唐辛子とりんごのみで、安くなってた白菜と大根にんじん、その他は顆粒だしとかナンプラーとか家にあった物でできたので。
味もあまり辛くなくて、それでもピリッとして味わい深い。辛すぎないからサラダ感覚で食べられる。
毎日味が深まってる感あって、それもまたいい。最後はキムチ鍋にして汁まで全部食べようと思ってる。
前にも簡単キムチってのを作ったけど、その時はもう少し色んな物買ったような気がするし、下漬けしたりちょっと面倒だった。
下漬けなしなのも気に入った。流石に塩揉みはしたけど。軽く干してた白菜だったからそこも簡単だったな。
味が気に入ったからまた白菜買って来て漬けたいな。
今はそんなに安い白菜見つからないのが1番困るな。

今年の紅白出場メンバー見て、「あれ？これ平成？？」みたいな人達が並ぶ中、令和メンバーもちゃんといて、一体どんな構成になるのかドキドキする。
まあ私はCreepy Nutsと藤井風が出るので見ますけど。

昨日はライブ行きましたが良かったです。ただ待ち時間とか寒いし、スタンディングだから場所を確保したらやることなくて暇だし、やっぱり指定席がいいなって思いました。
いつも１人で行って１人で帰ってくるのいいなって思いました。自分の自立してるところだなって思います。誰かと来ている人を貶しているわけじゃないですよ。ライブを楽しみつつ、誰かとコミュニケーションとるのが私には出来ないだけなのです。

昨日ライブで疲れたけど、相変わらず良かったです。マニアックな曲が多くてまだ勉強不足を感じました。
久しぶりのスタンディングのライブだったので少しうろたえてましたがなんとかなりました。大体のことはなんとかなります。

もう冬眠でしょ

でも更年期でずっと暑いのよ
ブラトップとかで寝たりしてる
部屋の中暖房なんてなんもなしで、半袖とか
寝る時はアホみたいに暖かい毛布でブラトップで寝てる
それでも汗かく
元々暑がりだけど去年はそんなことなかったから
明らかに今年おかしい
元々寒いのは強いし体温高いし手足熱い人だから

猫と寝るさらに暑い