最近、湿気がすごいのか髪の毛がまとまらなくて美容院に行ってきた。
いつもより短くしないで髪が広がらないようにいろんな施してくれたらしい。ここ最近はショートヘアーにしている。誤魔化しの効かない髪型だと思うからカットがものを言うと思う。
私がショートが似合うわけじゃなくて、この美容師さんが似合わせるのが上手いんだと思う。
若い頃はロングが好きだったし、なんとなく髪が長いだけでどうにでもなっていた時代だったなぁ。
なんとなく顔が変わり髪質が変わったりで、このロングヘアのフレームが自分としっくりこないなぁと思っていた。
最初からいきなりショートにしたわけではなくて、少しずつ短く短くして「この美容師さんは信頼出来るかも？」と思えたので、ショートにしてもらった。
最初は短いということに違和感があったけど、今はもう髪を伸ばそうとは思わないほどこの長さが気に入っている。
突然ロングからショートへ！という思いきりは出来ないけれど、髪型お任せしてもいいかなぁ？と思えるところまでたどり着けたのは良かった。少しずつ短くしていてもその都度いい仕事していただいたから信頼出来るんだと思う。こういうのが仕事に対して誠実っていうのかな？この誠実さは自分もどこかに取り入れたいなぁ～
明日から髪が膨らまないのが楽すぎて嬉しい～

この前、マッチングサイトのプロフ画像、実物よりいい感じになっちゃって…って書いたんですが。
けっこうグイグイ来る人がいて、なんか音楽の趣味とかも妙に合うんですが、なんというか、見た目がその…。
自分のことを棚に上げて、私ってゲスですか?
私のこと気に入ってくれる人なんて滅多にいないと思うし、贅沢言ってると思うけど、私はそんなにすぐ会ったりしたくないんだけどな…
やっぱり私ってつけあがってますかね?

もう夫婦喧嘩は疲れる。
例え数か月に１回だけでも疲れる。
もうモラハラな夫にも疲れる。
どれだけ傷ついているかわかっていない。
それを全部言ったけど、まだモヤモヤする。

泣きたくなくても冷静に伝えたくてもどうしてもいつも泣いてしまう。
泣きたくないのに自分でもコントロールできない。

どんな悩み事でも打ち明けられるセラピスト（療法士）がいると想定してください。ただし、そのセラピストは解決法を教えてくれません。悩み事を話すと、決まって「その問題はあなたの力で解決しなければなりません」という答えが返ってきます。この言葉は冷たく聞こえるかもしれません。でも今週は、ある意味でこのようにぶっきらぼうな返事をすることが役立つかもしれません。今あなたが精神的に疲れる問題に取り組んでいることは確かです。でも今、宇宙はあなたを支援する態勢に入っているので、簡単に解決策が見つかるはず。あなたがしなければならないことはただ一つ。それは過去に起きた「あるできごと」に関して自分自身を許してあげることです。それによってあなたは解放され、「現在」を楽しめるようになるでしょう。

なんで？！
せっかくシンプルで格好良く書きやすいペンなのに！社長○○記念○○年○月○日なんて！刻んじゃうの？
めっちゃ嬉しいのに素直に喜べない！
書き心地最高なのに！デザイン素敵なのに！
なんで刻印したんですか！刻印するならもっとシンプルに良い感じのやつが良かったです！
でもありがとうございましたぁ！！あああああ！！！

柔軟に！シンプルに！

そもそもキャパ小さめなので、大切なことを厳選して大事に育てていく。余裕をつねに少し残す。

大学に行くのはまだ少し負荷が大きい（無理しない！）

薬飲んで動けそうな時はゆっくり動く。

焦んないでいいんだよ。焦ってもいいことない。

人生意味ないことなんてない。

スランプのあとはめっちゃいいことある。
人生螺旋階段

楽しいでいられるとよい。無理しない。

恋愛は、自分らしくしてればそれで大丈夫なのであんまり意識しすぎない。

事実は受け止めるとして、自分はこう、という決めつけには気をつける。気を紛らわせる方向の自己暗示をよく使いこなす

いのちだいじにこころだいじに
良いところを広げていく

良いところに目を向けて感謝していく

見方を変えて、ポジティブに言い換える

自分らしく 無理しない ありのままで りりちよちゃんのように 自己暗示

一回折れちゃったら何もかも諦めて開き直ってしっかり休む。

でこれを読んでもスッと理解できないときはもう体調が悪いので よく休む。

今日もメダカの稚魚を眺めた。
小さい稚魚(仮称：ツン)が一回りでかい稚魚(仮称：イチ)を正面から攻撃する現場を目撃した。

狭いどんぶりだからぶつかるのかもしれない。
そう思い暫く観察した所、イチは他の稚魚をよけて泳げる常識的な性格の持ち主のようだが
ツンは譲らない性格で何故かイチへのヘイトが凄まじく自ら接近してまで攻撃していた。

イチはツンからつつかれると距離をとっていた。

しかし、執拗に何度もつつかれた時、温厚なイチが遂にブチ切れた。
イチはUターンしてツンと頭突きをガツンガツン繰り返す事態に発展してしまったのだ。

どんぶりに緊張走る。
これはもう見てられない。

イチをすくいあげて2ndどんぶりへ移動させた。他の数匹とのびのび泳いでいる。
1stどんぶりのツンは譲りはしないが他の稚魚を攻撃していないようだ。
ツンは寂しかったのだろうか。

なんか、最近お酒を飲んでないな。
家では特に飲まないので、予定がなければお酒を飲まない。

飲みたいー！！、とも、そんなにならんのだけど
唐揚げ食べてたら、ビールを思い出した。

お酒自体が好きと言うより
人と飲むのが好き、なんだよね。
お酒の力を借りて、いろんな話を聞いたり言ったり、もあるし
陽気な気分になるし。

なかなかに強いので、あんまり酔わないんだけど。
酔いたいときは、あんまり食べないようにしてる。
でも、食べ物が大好きなので食べてしまう笑

来週、友達と飲む予定がある。
楽しみだなーーーー
友達と会うことも、お酒も、鉄板焼も。
ぜんぶぜんぶ楽しみ。
こんな楽しみがあって、私は幸せだ。

ネット上の環境を変えたら快適すぎてやばい。楽しい。この状況をがんばって維持したい。
作品を褒めてくれる人は減ったけど、批判みたいなものをみることが減ったので心が落ち着いてる。

好きなもの同士で繋がるのはもうこりごりかな。

ちょっと事情がありまして、夜9時まで外で時間を潰さなきゃならないんだけど、どうしましょ。

一番は、カラオケに行きたい、久々に歌いたい。
しかし、今日は土曜だった！店によってはひとりカラオケNGだし、いつもの倍くらいの料金。なんか、もったいない！せめて17時までに入店できれば…。

ま、今日はカラオケは諦めるとして…そこまでお腹すいてないけど、ちょい飲みしたいなぁ。
私は近所に、ちょい飲みセットが頼めるお店を２軒知ってる。アルコール2杯に、おつまみついて1000円。…しかし！今日は土曜日！平日限定だった…。

仕方ない、某格安ファミレスに行くかぁ…。ワイン100円だし。

そうだ、駅前じゃなくて、1時間くらい歩く離れた店舗に行こう！少し郊外だからあんまり騒がしくないかもだし。

ここに書きながら、やりたいこと決まりました(笑)