この弱っちいメンタルをどうにかしたいけど、何か対策をしようとか克服しようとすればするほど身体に影響が出てくるって何なのー。
悔しいし腹立つよ。
今度は絶対に心身健康な人間に生まれ変わりたい。

何をするにしてもその前にマニュアルを端から端まで読むような人ですか？　あるいは、とりあえずやってみて、うまくいくことを期待するタイプですか？　後者の態度は多くの人々が思っているほど非実際的ではありません。マニュアルに書いてある手順は分かりにくく、専門用語だらけで、複雑すぎることもしばしばです。でも、とにかく思いきってやってみる人たちは、結局そう難しくはないことを発見することがよくあります！　今 直面しているプロジェクトは入り組んでいるように思えているかもしれません。でも、ひとたび取りかかってみれば、恐れているほど大変ではないことに気づくでしょう。

何か自信が必要なことをするときは、ナルシストになるようにしてる。
自分のセンス最高だからこれで間違いない、いいぞいいぞ！天才じゃね？って自分を褒めてる。

最近、毎日毎日チョコレートが食べたくてずっとアーモンドチョコとか食べてたんだけど、ハイカカオチョコレート(70％)を食べ始めたら少し衝動が収まった気がする。
これは食べ過ぎたらマジでヤバいぞ！って身体がセーブしてるんだろうか。
落ち着いてしまったので、買い溜めしたチョコレートやチョコアイスやらがいっぱいある。休みの日に食べようかな。

去年から続いてた仕事がもうすぐ終わりそう。
最初からずっとやる気なくてツライツライばっか思ってる。
あともう少しってなったら元気出るかと思いきや、余計にダレてきてグダグダに。
関わってる人達皆良い人で優しい言葉かけてくれるのに申し訳なくて、頑張りたいけどでもやるぞって気持ちが１ミリも湧かない。
前は自分でこの日に提出します宣言したら何が何でも間に合わせてたんだけど、今は間に合わせなきゃって思えない。
予定時間1時間前で、半分も終わってないのにぼーっとしてたり。最悪。
娯楽にも興味なくなって、何もする気が起きない。テレビはもう邪魔だから撤去したし、本も開く気になれないし、出かけるのも面倒。だけど、焦燥感だけがある。
これってなんかお前今ヤバいことなってきてるぞっていうサインなのかなあ。それともそうやって逃げ道探そうとしてるだけ？

自分の作品が好きじゃない。センスがなくて無難で本当つまらない。
こういうの私は思いつかないなってものに出会うと落ち込む。世の中にはそういうものばっかりが溢れてる。
または、自分がやりたかったことを他の人が私が考えてるより魅力的な方法で表現してたりすると、もうできないや…って、なる。
そうしてたら他人の作品を見ること自体が怖くなってきた。いちいち落ち込むのが嫌で。
でもそうしてるとまたどんどん表現の幅が狭くなっていくっていう悪循環。
子供の頃は、色んな作品探したり見たりするのがあんなに楽しかったのに。作品作るのだって今よりずっとずっと下手くそだったけど夢中になってた。
自分に自信を持ちたい。これが私の作品だぞって自信もって言えるようになりたい。

起きた
洗濯機をまわした
ご飯を作った
食べた
茶碗を洗った
買い出しに行った
ニコニコのタイムシフトを観た
ご飯を作った
食べた
茶碗を洗った
漫画を描いた

明日は雪の予報ですね
東京は降るのかなー？
週末東京にお邪魔するので週末は穏やかでいて
いや、週末以外も穏やかでいて
明日は問題も心配事も無い日になりますように

おいでといった手のひらが
嬉しかった
並んで帰れるように
遅らせた時間は
一緒にいたかったから
あなたもそう思っていたと
うぬぼれてもいいかな
少しずつ触れて
いつまでもふたりで
喋っていたかった

プレーンヨーグルト
自家製リンゴジャム
プレーンヨーグルト
自家製リンゴジャム
プレーン…

くらいのさじ加減でグラスに積みいれると魅惑のデザートになった。
おいしい。
ちょっと酸っぱいヨーグルトと、甘みのジャム攻撃。
少し果実が大きめに残っているジャムなら何でも合います。お試しあれー。

今日はカキフライを揚げた。
大量の千切りキャベツを付け合わせた。
付け合わせのキャベツはなぜだかたくさん食べられる。
カキフライ、ずっと食べたいな～と思っていてやっとできた。揚げたてを食べられたし美味しかった～。
エビフライとかイカリングフライとかもそのうちやろう。オイルポットを買ったからなのか、揚げ物へのハードルが何となく下がったので、唐揚げとかもやろう。