ああだめだ！マイナス感情がPMSとタッグ組んで襲いかかってきてるので良かったこと書こう！

起きて自分で目玉焼きとトースト作って食べた！
お気に入りの手作りストールとコートで出かけた！
引越準備が少し進んだ！
確定申告の手続きし始めた！
運動用のチューブ買った！
羽生君のニュースが多かった！
オリンピックでメダルラッシュ！
読書が数ページだけど済んだ！
けんちん汁美味しかった！

こんなところ！
ああやっぱり良かったこと書くのは精神に良いわー。

気持ちが落ちてると、被害妄想しがちな癖をなんとかしたい。
あれ、今無視された？とか、あの人なにか私に怒ってるのかな？とか……。
負の感情のループって怖い。
なんで嫌なことって、頭の中でグルグル回って消えてくれないんだろう。
嬉しいこと、楽しいことをもっと長く噛みしめていたい。がんばろ。

なんだか毎日がどんどん過ぎていく。年月が知らない内に積み重なる。正月が終わって仕事が始まって、2月ももうすぐ終わりじゃないか。こんなに時間が経っているなんて、と思う。
2月が終われば、仕事をなんとか見つけてから半年が経つことになる。もうそんなに今の職場で働いているのだなと思う。時の経つのが早過ぎる。
その半年で自分は何を得たのかと思う。給料はちゃんと貰った。で、他には？
それなりに仕事も覚えてきてはいる。会社と同僚の人とも普通に喋れるようになった。でもそれだけでいいのかとも思う。もっと色んなことを知らなければならないし一人前になるにはもっともっと時間が必要だろう。努力も勉強も必要。でもなかなかそれをする時間も確保できない。できないと言っている間にどんどん時間は過ぎていく。年も取る。時が過ぎるのは止められない。
このままでいいのか、といつも思う。

夫の携帯を見てしまった。
浮気を疑っているわけでもないし、この前本人の前で見せてって言って見てても、特に面白くなかったし。それにひとの物勝手に見るなんてよくないよね。
ただ、テレビの前に、忘れていった携帯。ロックもなにもない。暇潰しに手を伸ばしてしまった。
相変わらず、怪しさゼロ。
私とのやり取りを見返して、こんなこともあったなーと、辿っていったら、私が体調を崩して会社を休職した直後のやりとりが。
夫の両親、つまり私の義両親とのやりとり。
見ちゃいけないと思いつつ、怖いもの見たさで見てしまった。
義両親は、私の休職、そして退職について、私にあれこれ言ってくることは全くなかった。私からきちんとお話しした方が…と夫に話しても、気にしなくて良いから、の一点張り。退職日に、それでもと思ってお義母さんに連絡すると、二人で仲良くね、たまには相談してね、と優しい返事が。
夫と義両親のやりとりからは、夫のことを心配する義両親の姿が浮かんだ。どう対応したら良いか、夫にアドバイスする義両親。「非常事態」という言葉が目に入り、ギクリとした。もう、過ぎ去ったことだけれど、ずいぶん心配をかけてしまったと、しゅんとした。お義父さんからは、私のことをひとりにしないように、とか、私の母を交えて話し合いを持った方がいいとかというメッセージがあった。(私の父が入っていないあたり、私の父との関係を見透かされているのかと苦笑した。)一方で、会社にやる気を見せることが求められている、というようなことも書いてあり、やっぱり、退職してしまった私のことを残念にも思っているかもな、と思った。
改めて、夫は両親に大事に大事に育てられてきたんだな、と感じるとともに、そんな大事な息子を、嫁である私は大事に扱えてるかな(扱えてないな)と反省。
私の母からは、良い嫁と思われようとしなくて良い、ダメな嫁なんですっていろいろ教えてもらえば良いのよ、と言われたことがあるけれど、やっぱり、良い嫁と思われたい気持ちはある。義両親は立派な嫁を求めているわけではないと思うし、「二人で仲良くね」がすべてだと思う。でも、退職してから、何をするわけでもなく、日々過ごしてきて、何者にもなっていない、そんな私は残念ながら良い嫁ではないと思ってしまう。
仕事がすべてではない、とは、言われるけれど、仕事をしていないことへのコンプレックスは、ずっと消えない。再就職することでしか克服できないのかな。
仕事も、家庭も。欲張りたかった。
二度と、同じ場所には戻れないけれど。
もう、働けるかな。また、頑張れるかな。
体調にも波があるなか、一歩踏み出すことを躊躇している。体調を最優先するために、退職したのだから、無理をしてまた悪化してしまっては本末転倒。
焦らずに。でも、仕事も、家庭も、という姿を、私はまだ追っているんだ。

今日は1日家からでなかった
いや、出たけど
ベランダだけね、洗濯物のためにね
それ以外は娘と遊んだり寝かせたり、なんやかんやしながら、テレビ見たりゲームしたり
1日家にこもってたくせに3食しっかりご飯食べるんだよねぇ。お腹減るんだよねぇ。不思議だよねぇ。
あ、間食もしてるよねもちろん、ほほほ
社会にでもどったらこんな日は過ごせないなー。

何でもかんでも誉めることは脳にいいらしいので今から自分やその他を誉めます

毎朝起きて冷凍食品を弁当箱に詰めて偉いぞ！
でも、自然解凍でＯＫ詰めるだけ！、なんていう冷凍食品を開発販売しているメーカーさんはもっと偉いぞ！
冬だからそれだとお昼でもすごく冷たいんですけどね
でも休憩室には電子レンジがあるので、あたためて美味しい！
電子レンジを発明した人、偉い！
電子レンジを販売してるメーカーさん、偉い！
電子レンジで使えるお弁当箱開発販売してるメーカーさんも偉い！
帰宅してお弁当箱洗った自分も偉い！

お昼ごはんが弁当の人も給食の人も食堂の人も菓子パンの人もコンビニやスーパーの人も、もう何でもごはん食べて偉い！
忙しかったり体調悪かったりで食べれなかった人も頑張ってるねでも頑張りすぎないでね！

みんな生きてて偉いな！

学童に荷物を取りに行った。
学童の責任者に辞退申し込みして来た事 ３月からは利用しない事を伝えて来たけど「あっ、そーですかー。」で終わり。
正直、子供の事で手をかけてくださってお礼したけどもあまりにもあっさりで「こんなもんかー」と思った。

何はともあれ、学童のいざこざは解消した。
とりあえず、ひと段落。