ボイスケアのど飴けっこう好きですね。のどが潤う感じがします。
やっぱりマスクしていたほうがのどを守れる気がします。

ふと会社員時代に昼休み中にある場所の道を尋ねられたことを思い出しました。
正直、面倒くさく適当に教えてしまいました…
当然、理解していない様子で、まだ何か聞きたそうだったのですが、また適当な感じであしらってしまいました…

いつも知っている場所ならなんとか説明するのに、何故それが出来なかったのか…？

理由は会社が嫌でたまらなく昼休みくらい1秒でも気を抜きたい！と常々思っていたからなのです…
そんな気持ちのときに、道を聞かれ、自分の時間を奪われたような気分になってしまったのです…

ひとつのことに対して、気持ちの余裕がないだけで、他の事にも余裕が無くなってしまうのですね…

いろいろな意味で余裕のある生活を送りたい！

野生動物は歯磨きしなくていいななんて人間らしくないことをやっぱり考えてしまいました。だけど今さら何かに転生するのもめんどくさいです。

広い範囲で、自分も含めて勝手に傷つき勝手に怒る人増えたよなーって思います。
自分と違う立場の人が自分と違う意見を持つのは当たり前なのに、それを言っただけで傷ついたって主張する人のシンドさがこの世の中目に入ります。
自分も違う立場や人生を送ってきた人のただの報告に、この人には私の気持ちなんてわからないんだろうなって思うことが増えたので、違う言い方をすれば私も勝手に傷ついてるんだろうけども。
勝手に傷つくことは確かに増えたけど、その傷が私に直接つけられるために刃を振りかざされたわけじゃないものに対してはこっそり傷ついていたいです。

元気にご飯支度やりたくない時の外食は楽しいけど、色々不調でご飯支度やりたくないのときに外食は外食でも疲れるんですよね。

毎日シンドイ記憶が掘り起こされてシンドイ
頑張ってるけど、頑張っているように見えないのがシンドイのかも

某スイーツチェーンが生活圏内に出来てしまい、太る予感しかしません…
運動せねば。

という文章がここの本文に残っていました。その通りになりました…
微増状態が定着してしまったのでちょっと頑張ります。食事量が多いわけじゃないので全然動かないのをちゃんと動けば多分なんとかなるはず…

ゴミってすぐにたまる。
ホコリってすぐたまる。
髪の毛も、また落ちてる。レシートも財布にたくさん。
体重も油断すると、すぐ増える。
洗濯物もすぐたまる。
洗い物もすぐたまる。
ダイレクトメールもすぐたまる。
ストレスもすぐたまる。

お金はすぐにたまらない。体重はなかなか減らない。掃除機しないとホコリはとれない。
簡単に、ストレス発散できない。
勉強しないと知識は増えない…

不要なものは努力しなくてもたまるけど、欲しいものは努力しないとたまらないし、手に入らないですよね。

当たり前のことだけど、なかなか良くできている！

色々はっちゃけたら体調崩しました（笑）
外で待つ時間が長かったのと、楽しいことだったけどいつも使わないテンションと、いつも小学生よりも早く寝るんじゃないかってくらい早く寝ているのに、スケジュールの都合で0時過ぎてしまったので、見事に次の日体調崩した自分が出来上がってました。
たまに「自己管理がなってない！」って怒る人いますけど、あれなんですかね?自己管理って一体なんだよって思います。いつもと同じようにしていたら楽しめないこともたくさんあります、楽しいこと以外にも自分の意思とは違うスケジュールで過ごさなきゃならないことはたくさんあります。
昔、親しい距離感で付き合ってた人に「自己管理がなってない」ってやっぱり言われたことがあります。当時、私就活真っ只中でやっぱり楽しくないですし、疲れきってました。そんな中不採用の嵐で発熱してしまったときに言われた言葉でした。その一連の流れを親しい付き合いで見てるはずなのに言われてしまって、もう話すことがないって思って電話を切ったら、まさか家に来ました。でも、それが邪魔でした。発熱で寝てるのに労る言葉もかけないで突撃してくる。もちろんもう付き合いないですけど、この人自分の優しさに酔ってるタイプだったんですよね。それは今となっては言語化出来ます。私に会って就活の疲れを癒やしてあげたいみたいな驕りがあったんだと思います。それなのに私が発熱したもんだから、それが出来なくなって「自己管理がなってない」なんて言い放ったんだと。自分に会う約束をしてるのに、自分の優しさを披露したいのに、その機会をとシナリオを奪われた気になってしまったんでしょう。
でも、こういう人ってけっこうたくさんいるんですよね。近くにいるのに何も見えていない人、自分があげたい優しさだけあげたい人。そういう人のほうがある意味「自己管理がなっていない」んだと思います。あげたい優しさを自分の予想通りに喜んでもらって欲しい。そんなに優しさは自分のために使ってあげればいいんですよね。
早く体調不良から解放されたい。自分のために養生しましょう。

鼻づまりがひどくて眠れなくて、寝坊しました。
朝は自分のためだけにコーヒーいれてパンをかじる流れなので、その時間が取れないと他の流れも狂いますが今日もなんとか動きます。