スマートウォッチを普通の時計に戻した。
万歩計機能が欲しくてスマートウォッチを
つけてみたら、
毎日の睡眠
血圧
心拍数
体重
運動量
生理や妊娠しやすい時期
全てが、これ一つで管理できるようになって
感動したのだけど、結局一週間で挫折。
理由は至極単純で
パッと見た時に時刻が分からない!
腕時計として致命傷じゃない?
いちいち液晶をオンにしなきゃいけないのが
地味にストレスだった。
腕時計つけてないと落ち着かない人間なので
スマホと同じようにひと手間かけて時刻を見るなんて
我慢できず。
あと、毎日の睡眠スコアや運動量など
毎日の結果が点数化されるのはかすかにプレッシャー。
1時間ごとの運動量が足りてない場合、
腕時計が振動して動きなさいと指示が出るのも
最後はイラッとしてしまい。
結局アナログのシンプルなチープカシオに戻った。
10気圧防水が売りの薄くてペラペラの
何の変哲もない時刻のみがはっきりわかる時計。
シンプルイズザベスト。
このコロナ禍で手洗いが増えたので
防水機能の大事さは痛感。
かつ軽くて薄くて邪魔にならないこと。
これは今物を選ぶ際の私の一番大きな基準になってる。
今のスマホも気に入っているけども、次買い換えるなら
多少高くても防水機能は欲しいと思ってる。
以前友人にスマートウォッチのことを話したら
「時計に管理されてるみたいね」
と言われて、ドキッとした。
そして今アナログ時計に戻して、すごくホッとしている
自分がいる。
友人に言われた時はムッとしたけど、
内心図星を突かれたからなんだろうな。
健康管理は大事だけども、あまり意識し過ぎても
逆にストレスになるから良くないという研究も
あるみたいだし
睡眠スコアが72だとしても、自分が満足していれば
無理して昼寝したりする必要もないんだと思う。
結構良いお値段するものだし
まだ新しいのでメルカリで売るつもり。
元々は家族が使わなかったものもらったので
結果オーライかな。
売れるといいなあ。