去年の初めにやろうと思っていたこと
正社員として働く →就職して働いている
Mサイズの服を着られるようになる →着られるものと着られないものがある
簿記二級をとる →三級までとった
五島列島にいく →いってない
婚活をする →していない
できたらひとり海外 →行っていない
とにかく嫌なことから逃げない→ものによる
今年やろうと思っていること
・疲れにくい身体を作る
→10分とかでもいいから軽く運動する習慣をつける
→食生活に気をつける…
ストレスが溜まった時にスナック菓子やコンビニの揚げ物を頻繁に食べていたので、それをなくす。
野菜、きのこ、海藻、その他身体を温めるものを積極的に摂る。
→定期的に汗をかく
→姿勢も良くしたい…今まで続かなかったけど公言したら出来るかな?
・生活を楽しむ
→自分が好き、必要と思えるもの、そして維持管理ができるものだけをきちんと考えて持つ。必要のないものは処分。
・近場でもいいからひとり旅をする
→温泉やリトリート施設へ。
・ピアノを習いたい
→最近遠ざかっていたので再開したい。
・お金のことをきちんと考えて、行動に移す。
→貯金を定期預金に移すのかとか、個人年金とか保険をどうするかとか決める。
あと10万円分の500円玉貯金をためるだけためて放置したりしているので笑、それも何とかしよう。
去年は心身ともにすぐ疲れてしまったなという印象だったので、とにかく心身ともに疲れにくい身体作りとメンタルをコントロールしたいなというのがメイン。
ここまでは年始に書いたんだけど。
これに加えて今年は人とコミュニケーションを取ること、
自分から発信していくことを今より少しだけ頑張ろうとふと思った。
最近無気力の極みなのは自分が全体的に閉じてる感じだからなのかなと。
苦手分野だけど一人では生きて行けないし、がんばろ…