今日は暴飲暴食してしまったな
気分が落ち込むし、なんか口寂しいし。
でも、そういう負のカロリーは本来ならとらないと決めている。
明日から楽しいカロリー以外はとらないよ

今日は、大仕事をして疲れたーー！

よく頑張りました、自分。

頭がちょっと痛いや。

ようやく、少し休める。

はあー、マッサージか温泉に行きたいなぁ。

癒されたいね。

All for One から One for All
私にはあなたが必要で、あなたには私が必要？

人は社会や他者と共存し合って生きている。
均一のとれる時代へ

金星と土星がリンクしていることから、あなたは今、もしかするとちょっと圧倒されるほどの緊張を感じているかもしれません。これまでと違う視点から問題を見られるまでに成長しています。ほんの少し視野が変わるだけで、直面しているドラマチックな状況が見えてきて、あなたの心を駆り立てるような何かがそこにあることに気づけるようになるでしょう。誰かが（または何かが）あなたの有利に働いてくれています。ただそのすべてが舞台裏で起こっていて表からは見えていなかっただけのことです。何が起こっているのかをひとたび理解できれば、担っている役割を楽しめるようになるでしょう。

雨の日は、雨を聴きなさい。
心も体も、ここにいなさい。
あなたの五感を使って、今を一心に味わいなさい。そうすればわかるはずだ。
自由になる道は、いつでも今ここにある。

今年読んでよかった本、「日日是好日」より

結局気が利くとか利かないとかそういう話しになっちゃうよね。
しなければならないことをハッキリとさせて、それを単純にだけどもちゃんとこなす。みたいなことがやりたいけど、それは無理なのかなぁ？
色々気がついてやりたかったけど、一緒に組む人がどうも苦手でやり過ごすだけで相当なエネルギーも使ってしまってた。そのエネルギーがあればもっと勉強出来たのに…と思うとなんだか力を無駄遣いしてるみたいで落ち込む。
ちょっとモチベーションがかなり下がってるな。
慣れるといったら慣れたけど、このままじゃただ腐りそう。せめて干物になっても旨味は残したいよ。
明日は休みだから干物タイムを大事にする

今これがいい、心地よいってことより、あれがヤだったなあが多いのなんのって。

気持ちの回復、まだまだ時間がかかりそう。

大事な人に、ずっと心労をかけていたことに気づいた。
私のせいで汚名を着させてしまっていた。
今まで何度も謝って、そのたびに、気にしていないからと笑ってくれていた。
それを鵜呑みにしていた。
あのひとは忘れてなんかなかった。気にしてなくなんてなかった。
私に着せられた汚名を、自分のものとして受け止めてずっと抱いていた。
今思えばわかる、そういうひとだ。なんで気づかなかったんだろう。
もう忘れたと、過去はもういいと、そんな上っ面をまともに受け止めてしまっていた。

ごめんなんて言葉じゃもう、申し訳なさ過ぎてどうしていいかわからない。
どんな言葉を紡いでも足りないくらい、本当に申し訳ない。
せめてあのひとの前から姿を消せばもうこれ以上、苦しめることもない。
それを理解っているんだ。理解っているのに、勇気がなくてできないんだ。
そんな自分が本当に嫌だ。嫌だ嫌だ嫌だ。反吐が出る。本当に反吐が出そうに気持ちが悪い。
ほんとうにごめんなさい。ほんとうに。ほんとうにごめん。

数年来の友人との曖昧な関係に耐えられず、自分から関係を終わらせて2ヶ月余が経った。
この人とずっと一緒には居られないと思って離れたはずなのに、新しい相手がいることを匂わせるようなSNSの投稿を見ると辛くなってしまう。
離れてもまだ好きでいて欲しかったのか、自分より先に幸せになろうとしている相手が許せないのか…関係を切ってなお自分の嫌な感情と向き合い続けないといけない現実に挫けそうだ。
早く心の平穏を取り戻したい。

ここ数日、やらなきゃいけないことを放置してぼーっとしてしまった。
どうせやらないなら好きなことでもすれば良いのにと思うけど、罪悪感で楽しめないから結局ぼーっとするだけ。
やっぱりやることさっさと終わらせてから好きなことしたほうが時間を有意義に使える。
わかってはいるけど～～～いや、心を入れ替えて頑張ろ。
こういうのは習慣にするのが大事だよね。